为什么在我做规则的，会弹窗提醒我需要冻结页面

这是为什么

一些动态内容网站在页面完全加载之后，还会持续运行Javascript程序，可能会持续不断地改变网页内容，比如，新浪微博上显示的微博消息发布时间就会不断变化
具体你可以查看《冻结页面》

这里有关于冻结页面的应用场景解释。

我估计你是没有等待网页加载完，就开始做规则，结果网页真正加载完的时候，你已经做了一些映射，而那时DOM编号都变了。网页加载完的提示可能是：旋转图标自动关闭了，或者在下部的工具条上显示“完成”。

有些网页加载时间很久很久，确实没有等待的必要，那么按照《加载规则历时过长的解决方法》来处理